突袭训练室

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 更新至20260802期

  友你的旅行

  白鸿强 黎范明君 谢黄隆 黎维麟 邓德维 阮林英 阮清福元 庄法 黄程晞 战杰乐

• 更新至第20260802期

  台湾第一等

  小马

• 更新至20260801期

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 更新至20260802期

  超级红人榜

  于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪

• 更新至20260801第9期

  你钱我花 独担旅行 2026

  金俊浩 , 张东民 , 刘世允 , 洪仁圭 , 김대희(金大熙)

• 更新至第01期

  风向中

  刘在石 梁世灿

• 更新至20260801

  闲着干嘛呢？

  刘在石,李孝利

• 更新20260801期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至第109期

  综艺一级棒

  内详

• 更新至20260802

  天才冲冲冲

  吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲

• 更新至20260801期

  忙忙碌碌寻宝藏·双人成行季

  杨迪 , 庞博 , 武艺 , 田曦薇 , 王安宇 , 黄子弘凡 , 李维嘉 , 黄明昊 , 胡一天 , 吴昕 , 孙阳 , 孙阳 Sunny Sun

• 更新至20260801

  认识的哥哥

  姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭